思春期のころのにきび跡が気になる方はいませんか？
にきびが出るのは、顔だけではありません。頭皮や首、背中にもできます。
鼻や額と同様に脂腺が多いので、背中はにきびができやすい場所です。
にきびは３段階に分けられますが、そのうち中期の赤にきびというのが一般的に言われるにきびで皮膚が赤く腫れた状態を言います。
にきびが出来る原因で、思春期に多いのはホルモンバランスのくずれにより皮脂が過剰に分泌され、毛穴がつまることによります。
にきびを予防するためにも洗顔は大切です。ぬるま湯だけでも７割程度の汚れは落ちますが、その後に洗顔料でこすり過ぎないように洗います。
また、内臓を圧迫して内臓不良を起こさないように正しい姿勢を心がけます。
にきび跡は気にしているよりも、美容外科に相談をしてみた方がよいでしょう。
レーザー治療では、肌内部からのコラーゲン生成を活性化し、肌の再生を促進させることで、傷やヘコミを緩和させます。
ケミカルピーリングというのは、角質細胞を削り取って肌の再生を促して色素沈着や赤みを取り除くと共に、コラーゲンを促成させてにきび跡を修復します。
ビタミンＣ誘導体はコラーゲンの生成を促進するので、お肌に弾力を与えてデコボコを改善する効果が期待できます。
基本的なことですが、野菜やサプリメントで足りなりビタミンを補充するように心がけましょう。
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